Wedstrijd-roeien
Regelmatig nemen ploegen van ARV de Grift deel aan landelijke wedstrijden en roeievenementen (met wedstrijdkarakter).
Voorbeelden van landelijke wedstrijden waaraan De Grift deelneemt: Head of the River Amstel (8km), Tweehead (8km), Skiffhead (8km), Spaarne Lenterace (6km), Tromp Boatrace (5.5km), Novembervieren (4km).
Dichtsbijzijnde wedstrijden: Twentse Winterwedstrijden (februari, Hengelo), Oude IJssel Race (12km), Zwolsche Vachtregatta (juni- Zwolle), Cottwich`Regatta (september, Almelo), IJsselregatta (september, Deventer), Eemhead (september, Amersfoort), Tromp Boatrace (oktober, Hilversum).
Hoe train je voor wedstrijden en roeievenementen met wedstrijdkarakter?
Om je goed voor te bereiden op landelijke wedstrijden dien je minstens twee roeitrainingen per week te doen (in de winter wordt één roeitraining vervangen door een training op de ergometer).
Daarnaast werk je aan je (duur)conditie dmv hardlopen, spinning, of i.d.
Ook is een vorm van krachttraining aan te raden, dmv crossfit, fitness of i.d.
Inschrijving wedstrijden en botentransport
Inschrijven voor wedstrijden gaat via de roeicommissaris.
Het betalen van het inschrijfgeld gaat in overleg met de roeicommissaris.
Voor het botentransport heeft de Grift een eigen aanhanger: de Zwier. Zie elders op deze website.
De chauffeur die de botenwagen rijdt, kan van de deelnemers een kilometervergoeding vragen. De hoogte van deze vergoeding wordt in overleg met de deelnemers bepaald. Als de chauffeur voor de vereniging rijdt (zoals bijvoorbeeld bij het ophalen van een gerepareerde boot) dan is een vergoeding vastgesteld; zie Botenwagen in gebruik onder het kopje "Kosten".
Ook voor het personenvervoer kan de chauffeur van de deelnemers een kilometervergoeding vragen. Richtlijn voor deze vergoeding is € 0,23 per kilometer.
Richtlijn voor de kilometervergoeding met de botenwagen is € 0,39 per kilometer, dat is inclusief het vervoer van de deelnemers in de trekauto.
Wedstrijd-licentie (voorheen Wedstrijd-contract / Schone sportverklaring)
Sinds 1 januari 2012 is voor de inschrijving van roeiers en stuurlieden op nationale en internationale wedstrijden een Wedstrijd-licentie vereist.
Voor details zie de KNRB site (W-licentie) of bijgaand artikel op deze site.
Wedstrijdkleding
Clubtenue is verplicht bij wedstrijden. Ons clubtenue is een Grift-wedstrijdroeipakje of een geel Griftshirt met rode en zwarte band en een zwarte broek.
Voor meer informatie over wedstrijdroeien en inschrijving voor wedstrijden kun je terecht bij Kätheli Boerlage.
Wedstrijd kalender
| No events |